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在科技飞速发展的今天,电子书已经成为了现代人不可或缺的阅读方式之一。随着人们对健康生活的关注度不断提高,如何在享受数字阅读的同时兼顾运动和健康需求,成为了一个新的课题。本文将从以下几个方面探讨如何将健